踝關節是人體活動的負重關節,踝關節出現韌帶損傷。
首先是由于劇烈活動而造成,比如打籃球,踢足球容易造成踝關節損傷,甚至斷裂。
第一,避免劇烈活動,休息,把腳抬高,局部可以進行冷敷。一般來講,24小時內進行冷敷,有利于踝關節的消腫。
第二,到醫院進行磁共振或者CT檢查,看韌帶損傷的情況。如果斷裂,要進行手術縫合,使踝關節穩定。如果僅是撕裂,應該進行石膏外固定,使踝關節得到有效的愈合。
第三,還可以口服些活血化瘀藥物,如大活絡膠囊以及舒筋健腰丸。
踝關節是人體活動的負重關節,踝關節出現韌帶損傷。
首先是由于劇烈活動而造成,比如打籃球,踢足球容易造成踝關節損傷,甚至斷裂。
第一,避免劇烈活動,休息,把腳抬高,局部可以進行冷敷。一般來講,24小時內進行冷敷,有利于踝關節的消腫。
第二,到醫院進行磁共振或者CT檢查,看韌帶損傷的情況。如果斷裂,要進行手術縫合,使踝關節穩定。如果僅是撕裂,應該進行石膏外固定,使踝關節得到有效的愈合。
第三,還可以口服些活血化瘀藥物,如大活絡膠囊以及舒筋健腰丸。
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