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手不自主的抖動可能是精神緊張、甲狀腺功能亢進癥、帕金森病等因素導致，需要配合醫生進行治療。

1、精神緊張：

如果患者在日常生活中精神比較緊張或者是情緒激動，通常會導致患者出現手不由自主的抖動，此時屬于生理性的手抖，不需要特殊治療，在生活中避免緊張的情緒會有所緩解。

2、甲狀腺功能亢進癥：

甲狀腺功能過于活躍，自身合成和分泌甲狀腺激素增加所致，患者通常會出現易激動、煩躁、心動過速等癥狀，同時還會出現上述情況，可以在醫生指導下通過甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。

3、帕金森病：

通常與多種因素有關，一般包括遺傳因素、環境因素、神經系統老化等，患者通常會出現靜止性震顫、便秘，嗅覺障礙等癥狀，還會出現上述情況，可以在醫生指導下通過左旋多巴片、鹽酸金剛烷胺片、鹽酸司來吉蘭片等藥物治療。

除以上常見因素外，通常還包括缺鈣等，建議及時去醫院做詳細檢查，明確病因后，在醫生的指導下進行相應處理。

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