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• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 23085次

• 經常失眠怎么辦

  我們說長時間的反復的失眠，會對我們的身體、精神產生很大的影響，一定要去解決這個問題。如果是經常的失眠怎么辦呢，首先要調整自己的情緒，經常失眠的病人，先要查找引起失眠的原因，到底是什么原因會導致經常發生失眠，經常失眠跟長期失眠，又是不同的概念，就是說經常失眠，其實它說明的是你在長時間的睡眠過程中，在比較長的時間內，經常失眠應該在你的生活當中可能會頻繁的發生。但是其它時間睡眠還是不錯的，我們說經常失眠的病人，首先應該查找自己發生失眠的原因，到底是因為工作上的緊張、生活的壓力，還是情緒的變化導致的失眠，往往這種失眠的病人，通過去除病因，他的睡眠的問題是得到明顯的改善。但如果是說失眠的原因沒有查清，或者是通過調整睡眠的辦法，你的睡眠問題不能得到解決的話，那么可能就要考慮到醫院，需要醫生用一些特殊的藥物來輔助他，幫助他調整睡眠。

  

  02:03
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 47566次

• 冠心病經常失眠怎么辦
  冠心病可以導致失眠的發生，而長期的失眠又可以加重冠心病，有冠心病的患者建議還是保證充足的睡眠是比較好的方法。但是失眠，我們首先：第一，要身心松馳，減輕精神壓力，上床之前可以淋浴，熱水泡腳等等，有利于睡眠。第二，進行睡眠誘導，可以聆聽平淡的一些音樂比如一些催眠的音樂等等都可以有助于睡眠。第三，選擇一個合適的。一般睡眠要以側臥是最好，尤其是左側臥位，最有利于睡眠。第四，長期失眠的患者以在睡眠之前吃一些蜂蜜，牛奶，全麥的面包以及百合蓮子粥這些都有益于睡眠的改善，還可以喝一些酸棗仁粥，桑葚水，小米紅棗粥等等，有利于改善失眠。如果通過這些情況仍然失眠，可以應用一些改善失眠的藥物，比如安定片，還有就是比較強的鎮靜的藥物，像阿普唑侖都可以改善睡眠，但是長期吃不利于身體的調節，所以在服用的時候要慎用。
  語音時長 2:13”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-06 1954次

• 冠心病失眠怎么辦
  一般來說冠心病是不會導致失眠的，但是要看心理狀態，因為本身有這個疾病的話，可能會導致一些心理狀態的變化，導致心理負擔加重，從而間接的影響睡眠。所以說，這個情況可能吃一些中藥，比如像安神補腦液這方面的藥物，比較有療效。所以說，平時一旦有這個疾病，還是及時的進行檢查治療，不要有太大的心理壓力，一般經過正規治療是能夠控制住病情的，這樣對于我們的睡眠還有飲食也不會造成太大的影響。另外，冠心病的問題平常一定要堅持服藥，正規治療，盡量的改善心肌供養，這樣的話控制住病情了，對于我們的身心也會有所幫助。所以說，平時一定要放松心情，保持心情的舒暢，這樣對于疾病的治療也是比較有利的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-08 1994次

• 冠心病失眠怎么辦
  病情分析：冠心病患者失眠可以用藥物來改善睡眠，如艾司唑侖，地西泮，也可以選擇中成藥物，如百樂眠，甜夢膠囊。若合并焦慮抑郁的情緒，則應選擇谷維素，舍曲林，西酞普蘭。冠心病患者還是應積極的改善睡眠，熬夜勞累均對冠心病不利。意見建議：建議冠心病的患者應改善睡眠，維持良好的情緒狀態，避免勞累熬夜，戒掉吸煙飲酒不良生活習慣，規律服藥，定期復查。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-10-21 2401次

• 冠心病心慌失眠怎么辦
  病情分析：冠心病患者出現心慌失眠，應可選擇服用速效救心丸，硝酸甘油等，查看癥狀是否能緩解，若癥狀持續不緩解，則需要到就近的醫院進行檢查并治療，冠心病患者失眠，可以使用一些幫助睡眠的藥物，如地西泮，艾司唑侖等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：冠心病的患者生活中清淡飲食，食用蔬菜水果，適當鍛煉控制體重，保持良好心情，必要時可以使用藥物改善睡眠，應規律服藥，定期復查。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-08-25 1802次

• 患有冠心病近期經常失眠該怎么辦
  患有冠心病近期經常失眠通過養成良好的睡前習慣、加強飲食、改變體位等方式緩解，冠心病出現失眠的現象，考慮是藥物的相互作用，導致中樞神經過度興奮，影響到睡眠。1、養成良好的睡前習慣：患者在睡覺前避免進行重體力和重腦力的勞動，也應避免情緒過于波動
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-31 0次

• 冠心病晚上失眠怎么辦
  冠心病患者晚上失眠的話，可以在醫生的指導下服用一些安神補腦促進睡眠的藥物。冠心病患者失眠主要是由于生活精神壓力過大等原因所導致的。冠心病患者要避免自己的情緒過于波動，可以在晚上睡覺之前用熱水泡腳或者是把腿抬高睡，這樣都可以促進身體的血液循環
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次