體寒濕氣重的女人吃榴蓮是否好,需要根據具體情況分析。如果吃的量比較少,一般好;如果吃的量比較多,一般不好。吃榴蓮后若出現了不適癥狀,需要及時就醫治療。
1、好:
體寒濕氣重的女人容易出現脾胃虛寒的情況,消化功能會受到影響。少量的吃榴蓮,能夠為身體補充營養,這種食物的刺激性比較小,而且屬于溫性,一般不會導致原有的病情加重。
2、不好:
如果一次性吃了大量的榴蓮,會加重胃腸負擔,還可能會導致內熱外寒,寒邪閉表內熱不能外散,從而出現心煩意亂、食欲再次下降等不良反應。
體寒濕氣重的女人平時可以根據身體狀況適當鍛煉,比如騎自行車、游泳、跑步等,能夠促進體內寒邪之氣排出。吃任何食物都需要控制好攝入量,不要暴飲暴食,以免對身體健康產生危害。