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高血壓患者是能夠吃桑葚的。

桑葚作為一種含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿卜素等微量元素,這種食物具備了很多種不同的功效,具有一定食用價值的保健產品。經常食用桑葚可以提高免疫力,桑葚中含有的脂肪酸主要是亞油酸、硬脂酸及油脂酸組成,對血管比較友好。并且桑葚中含有蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分,可以補充機體營養,提高機體的抵抗力。

桑葚含有大量的水分、碳水化合物、胡蘿卜素以及人體所必須的微量元素等,能夠有效補充人體所需要的營養,且補而不膩,適用于高血壓、孕婦和婦女患病的患者。

高血壓患者可以適當的吃一些桑葚,但是不能吃太多,以免導致消化不良等情況。

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