一、運動療法,運動療法是治療輕度脊柱側彎大部分人首選方法。運動療法包括引體向上和蛙泳。引體向上利用自然體重讓身體平直地懸掛下來,有助于保持脊柱的平直。而蛙泳在矯正脊柱的同時,還能鍛煉腰背肌肉,增強肌肉對脊柱的保護作用。值得提醒的是運動療法只能平衡肌肉力量,防止脊柱側彎惡化的趨勢,運動療法只能作為治療脊柱側彎的輔助方法。
二、電療法,作用機制是電刺激,作用于脊柱側彎凸側的有關肌肉群,使之收縮,產生對脊柱側彎的內在矯正力,使凸側的有關肌肉逐漸變得比凹側粗壯有力,使脊柱兩側的不平衡收縮牽拉,達到矯形目的。主要適應于兒童和青少年的輕度特發性脊柱側彎,側彎角度應小于40度,內臟功能良好的患者。
三、牽引療法,可加大椎體間隙,使已發生黏連的組織剝離,達到復位的目的。可以通經活絡,改善氣血循環,使軟組織和韌帶得以軟化。適合特發性脊柱側彎患者,并且側彎度在25-40度效果不錯。