血糖要降到正常范圍值以內(nèi)才好，通?？崭寡侵翟?.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時的血糖值要小于7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的含量，一般情況下需要檢查空腹血糖值以及餐后兩小時的血糖值，空腹血糖值應(yīng)該在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時的血糖值要小于7.8mmol/L。如果血糖超出正常范圍，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈頭痛、惡心嘔吐、多飲多食等多種癥狀，會影響到個人的身體健康，所以要將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用控制血糖的藥物進行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、瑞格列奈片等。
如果患者的血糖出現(xiàn)了偏高的情況，不僅需要通過服用藥物的方式進行控制，而且還需要控制個人的飲食習慣，因為血糖與飲食有著密切的關(guān)系，所以血糖偏高的人不要吃高糖的食物，比如甘蔗、糖果、糕點等，否則會影響病情的恢復(fù)，甚至還有可能會導(dǎo)致患者的病情更加嚴重。平時也可以適當?shù)倪M行運動，能夠加快身體的新陳代謝，有利于身體內(nèi)多余糖分的代謝。
