暗黃皮膚可以通過防曬、調整飲食、調整作息習慣、果酸換膚、光子嫩膚等方式改善。
1、防曬:
皮膚暗黃有可能是因為經常受到紫外線照射引起的,如果想要改善膚色,可以通過防曬的方式改善,比如打防曬傘、涂防曬霜、穿防曬衣等,能夠減少紫外線的照射。
2、調整飲食:
平時也可以多吃一些富含維生素C比較多的食物,比如蘋果、柚子、檸檬等,因為維生素進入人體之后,能夠起到抗氧化的作用,還能夠抑制酪氨酸酶產生黑色素,從而起到改善膚色的效果。
3、調整作息習慣:
暗黃皮膚還有可能是因為經常熬夜導致內分泌失調的原因,所以需要調整個人的作息習慣,要養成早睡早起的好習慣。
4、果酸換膚:
暗黃皮膚有可能是因為皮膚表面堆積過多角質層引起的,可以通過果酸換膚的方式去除皮膚表面的老廢角質,從而加快皮膚表面的代謝。
5、光子嫩膚:
除此以外,還可以通過光子嫩膚的方式改善,主要是利用強脈沖光的原理,分解皮下的色素顆粒,對于改善膚色能夠起到緩解作用。
平時要做好皮膚部位的清潔以及護理,避免過度揉搓或者抓撓,以免出現皮膚疾病。