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各種檢查都沒事但是身體無力

各種檢查都沒事但是身體無力可能是由于身體過度勞累或者情志因素導致。

1、身體過度勞累:患者平時經常運動鍛煉或者長期從事重體力工作,身體沒有得到有效的休息,導致過度勞累、負重過大,從而出現各種檢查都沒事,但是身體無力的現象,患者不用過于擔心,注意多休息,保證充足的睡眠,減少重體力工作,合理的安排作息時間,有利于身體早日恢復。

2、情志因素:如果生活和工作壓力過大,精神而長期處于緊張或者焦慮的狀態,容易導致中樞神經處于緊繃的狀態,出現各種體驗都沒事但是身體無力的情況,這種情況可以在日常生活中參加一些戶外運動,比如跑步、登山、騎自行車等,既能夠緩解緊張的情緒,放松心情,對于增強體質,提高身體抵抗力也有一定的幫助。

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