兒童內八字腳一般可以采取坐姿糾正、矯正器治療等方法來矯正。
1、坐姿糾正:
如果兒童呈現W型跪坐的不良坐姿,要及時予以制止,這種坐姿可能會導致內八字難以糾正。鼓勵兒童盡可能盤腿坐,通過坐姿來糾正不良姿勢和內八字習慣。
2、矯正器治療:
對于年齡較大的兒童,如4-8歲,可給予矯正器治療。即在平時盤腿坐的基礎上予以佩戴矯正器,在兒童行走時持續給予外旋的力量,以對抗已經形成的內八字步態,幫助兒童養成新的習慣。
此外,還可以通過走直線的方法來訓練,如果是年齡較小的孩子在訓練時,家長可以在孩子的背后幫助孩子練習,將兩手放在孩子的雙腋下,幫著孩子沿著一條較寬的直線行走。年齡較大的孩子可以讓孩子自己在鏡前的地板上,每天沿著一條膠帶或直線走,每天最少走一到兩次。練習時要求孩子注意腳背和腳尖的動作,只要反復練習便可糾正內八字腳。
建議患者平時應該避免緊張和壓力過大,保持良好的心態,避免不良的情緒,以免影響病情的恢復。平時應該避免食用辛辣刺激性的食物,注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以多吃高蛋白、高營養、富含膳食纖維的食物。