每天3到4次大便，這種情況主要考慮是有大便次數增多。一般大便次數每天小于3次屬于正常的現象，如果高于3次這種情況，要考慮大便次數增多，考慮腸道功能失調，可以導致上述的情況。
平時也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣。注意清淡飲食避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
平時也要注意，多休息，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果。但是要避免吃寒性的水果，可以多喝一些溫開水養成每天定時大便的習慣。
每天大便3到4次正常嗎
臺衛平主任醫師
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院消化內科
2022-07-2634464次
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一天大便四五次什么原因如果一天排大便4-5次屬于大便次數增多的狀態，引起大便次數增多的原因有很多種，最常見的可能是存在腸道炎癥，也要注意有沒有腸道功能紊亂。如果出現腸道功能紊亂或腸易激綜合征也會出現這種狀況的，多數是因為情緒或神經原因導致，要注意生活方式的調整，保持心情的舒暢。再有可能是消化不良或肚子著涼造成的胃部不消化，也會造成大便次數增多。可以吃一些山藥類、小米類、牛奶等有養胃作用的食物，也可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片或者雙歧桿菌三聯活菌等藥物。還有就是直腸炎導致，因為有直腸炎時總有大便排不盡的感覺，也會導致大便次數增多。建議到醫院做結腸鏡檢查和大便常規的檢查，必要的時候用藥物來調整。
01:26
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-19 7394次
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每天都做夢正常嗎每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進入深睡眠的狀態。
02:25
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-15 7244次
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每天大便3到4次正常嗎每天3到4次大便，這種情況主要考慮是有大便次數增多。一般大便次數每天小于3次屬于正常的現象，如果高于3次這種情況，要考慮大便次數增多，考慮腸道功能失調，可以導致上述的情況。平時也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣。注意清淡飲食避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時也要注意，多休息，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果。但是要避免吃寒性的水果，可以多喝一些溫開水養成每天定時大便的習慣。語音時長 1:18”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-03 44997次
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每天大便4到5次正常嗎每天大便四到五次，考慮是不正常的現象。考慮是脾胃虛引起的，可以服用參苓白術散，補脾益腸丸和腸炎寧治療，藥物治療的同時需要注意飲食調理，建議清淡飲食，少吃脂肪、高糖，辛辣、油性的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃纖維性的食物，多喝水，可以多吃一些軟的容易消化的食物。主要以流質半流質食物為主，可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等，平時要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時要注意多喝水，要注意飲食的衛生。語音時長 1:18”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-17 23052次
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每天大便3到4次正常嗎病情分析：每天大便1-2次或者2-3天一次大便都屬于正常，如果一天3-4次大便，只要大便成形且沒有其它不適時多正常，考慮與患者的飲食結構有關，如進食的淀粉類、脂類食物較少；此外也有可能是胃腸道菌群失調引起排便次數增多，如果伴排便不成形需要盡早去醫院診療。意見建議：建議排便次數增多的患者注意飲食調控，適當的多進食蛋白質、脂類食物，避免偏食誘發營養不良等。平時注意腹部保暖，避免受涼，出現癥狀輕微腹瀉時可以服用些益生菌來調節腸道菌群，飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-27 6104次
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每天大便三次正常嗎？病情分析：如果突然出現每天大便三次，并且大便的性狀是正常的，沒有伴隨有黏液便或者膿血便等等，可以繼續觀察，有可能僅為為正常的現象，不需要特殊的處理。如果同時伴隨有腹痛，腹瀉，通常是不正常的。意見建議：如果同時伴有稀爛便或者水樣便以及黏液便、血便、黑便、膿血便，建議完善腸鏡檢查，以及大便的相關檢查，明確是否有腸道的器質性疾病，或者急性腸炎。
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2020-04-15 3503次
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每天大便3到4次屬于正常嗎每天大便3到4次是否屬于正常應根據實際情況進行判斷，如果是生理因素引起的，一般正常；如果是病理性因素引起的，通常不正常，出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、正常：每天大便3到4次通常會受到多種因素的影響，如果是生理性因素引起的，比如飲食過多、經常吃富含膳食纖維的蔬菜水果等，一般會促進腸道蠕動，從而增加
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-16 0次
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每天大便4到5次正常嗎每天大便四到五次，考慮是不正常的現象。考慮是脾胃虛引起的，可以服用參苓白術散，補脾益腸丸和腸炎寧治療，藥物治療的同時需要注意飲食調理，建議清淡飲食，少吃脂肪、高糖，辛辣、油性的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃纖維性的食物，多喝水，可以多吃一些軟的容易消化的食物。主要以流質半流質食物為主，可以吃一些
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 153次
