菊花與西洋參,兩者均為常見的中藥材,合理搭配使用,能夠帶來清熱解毒、益氣養陰等多重健康效益。但在飲用時,也需根據個人體質情況,適量飲用,避免不適。
菊花,性微寒,味甘苦,具有疏風散熱、清肝明目的功效。它常用于緩解風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥狀。而西洋參,性涼,味甘微苦,歸心、肺、腎經,主要功效為補氣養陰、清熱生津。它對于氣虛陰虧、內熱消渴、口燥咽干等癥狀有顯著的改善作用。當菊花與西洋參一起泡水飲用時兩者均有清熱解毒的作用,搭配使用可以更好地緩解熱病癥狀,如喉嚨腫痛、發熱等。西洋參中的人參皂苷和多糖,以及菊花中的黃酮類物質,都是提高免疫力的有效成分,共同飲用可增強機體抵抗力。菊花能降血壓、血脂,預防動脈硬化;西洋參則能增強心肌收縮力,抗心律失常,兩者合用對心血管系統有良好的保護作用。西洋參可以提高人體的應激能力,減輕疲勞;菊花中的成分也有助于緩解疲勞,兩者同用可起到抗疲勞的作用。
飲用菊花西洋參茶也需注意孕婦、哺乳期婦女、過敏體質者應在醫生指導下使用。高血壓、糖尿病患者應控制用量;感冒發熱患者應避免使用,以免影響病情恢復。長期大量飲用可能會對脾胃造成損傷,因此適量飲用,方能發揮其最佳效果。