流感病毒對熱較為敏感,溫度越高,殺毒效果越好。一般溫度不應低于56攝氏度,且持續時間不應小于30分鐘。如果是100攝氏度,5分鐘即可殺死流感病毒。
流感病毒的感染與人體免疫力的低下有關。因此,我們應養成良好的生活方式,多參加體育運動,多吃富含維生素及蛋白質的食物。此外,還應戒煙戒酒。
流感病毒對熱較為敏感,溫度越高,殺毒效果越好。一般溫度不應低于56攝氏度,且持續時間不應小于30分鐘。如果是100攝氏度,5分鐘即可殺死流感病毒。
流感病毒的感染與人體免疫力的低下有關。因此,我們應養成良好的生活方式,多參加體育運動,多吃富含維生素及蛋白質的食物。此外,還應戒煙戒酒。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測