缺鈣的表現一般有肌肉痙攣、骨質疏松、四肢無力等,兒童還可能會出現發育遲緩、骨骼變形等癥狀。
缺鈣可能是長時間挑食、偏食導致營養不良引起的,也可能是鈣吸收障礙導致的,人體的肌肉收縮舒張時,鈣會起到重要的作用,如果缺鈣容易引起肌肉痙攣,患者還可能會出現四肢無力的癥狀,人體的骨骼主要成分是碳酸鈣,如果體內鈣含量不足,可能會導致骨質疏松,如果兒童體內鈣含量不足,容易導致兒童發育遲緩、出現X型腿或O型腿等癥狀。
缺鈣引起的癥狀有很多,如果出現缺鈣的情況,需要及時補充,可以在醫生的指導下服用碳酸D3鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物來治療,也可以吃一些含鈣高的食物來補充,比如蝦皮、瘦肉等,體內鈣得到補充后,患者的癥狀可以得到緩解。
在日常生活中患者還可以適當的曬太陽,能夠促進維生素D的生成,也可以促進鈣吸收。