經常上火的原因包括外感火熱之邪、情緒異常、飲食不潔以及房事勞傷等，針對不同病因有以下具體措施。
經常上火的原因有哪些該怎么辦
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-0919459次
1、外感火熱之邪，患者身體被火熱之邪侵襲，可能會導致臟腑失調，這時會出現面紅目赤、牙齦出血以及舌紅苔黃等癥狀導致上火出現。可以服用三黃片等藥物治療。
2、情緒異常，當患者經常生氣或者處于抑郁狀態時，會導致體內出現內熱，會導致患者出現經常上火的情況，可以服用逍遙丸治療。
3、飲食不潔，患者長時間吃辛辣刺激食物或者過于油膩的食物時，如洋蔥以及肥肉等，會導致食物大量堆積在腸胃部位，長此以往容易引起積久化熱，也會引起經常上火，可以服用保和丸治療。
4、房事勞傷，患者在短時間內頻繁發生性生活時，可能會導致體內陰津缺失，也可能導致上述癥狀的出現，需要注意減少房事。
患者應根據自身情況有針對性的進行調整，在平時盡量不要經常熬夜或者處于壓力較大的狀態。
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經常上火怎么辦經常上火要分清楚是實火還是虛火，同時要根據臟腑的部位進行辨證論治。比如肝郁化火屬于實火，主要表現是容易發脾氣、頭脹、眼睛腫痛，可以用清瀉肝火的方法治療；如果是心火旺盛表現為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等，一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見的比如心陰虛，患者會出現心悸、失眠等情況，就要用滋補心陰的方法來治療；另外，肝腎陰虛導致的虛火會出現五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況，就要用滋補肝腎的藥物來治療。經常上火的人應該合理飲食，飲食要清淡，少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 4423次
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經常遺精該怎么辦遺精這種情況多數是發生在夜間的，經常頻繁遺精的是指每周遺精超過兩次以上，如果出現頻繁遺精的現象一般是需要服用一些藥物來調理的。正常的遺精是一個月一到兩次，這種屬于正常的情況，但如果遺精情況次數多了，可能與腎虛有一定的關系，一般主要是腎陽虛所引起的癥狀，其臨床主要癥狀還有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、早泄等。當頻繁遺精時一般可以服用一些溫補補陽的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫腎除濕，固攝腎氣的作用，緩解頻繁遺精的現象。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2020-08-10 6676次
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經常上火牙痛怎么辦患者經常有上火牙痛現象，可能是患者平時愛吃上火的食物，所以患者平時少吃辛辣刺激上火的食物，并且保持口腔清潔衛生，可以用鹽水，可以用雙氧水等去沖洗口腔或者是刷牙或者是漱口。患者還要到口腔科做牙周檢查，做牙齒檢查，看是否有牙周病變或牙體組織病變，如果有，要針對性的做治療，比如有牙周病變的患者，就有可能出現牙周膿腫現象，患者需要做牙周系統性治療，需要做膿腫切開引流等治療。患者如果有深齲，就有可能出現疼痛，患者應該做齲齒的補牙治療或者是做齲齒的根管治療。語音時長 01:09”
鄔利波
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2021-01-14 2834次
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經常上火牙痛怎么辦？患者經常出現上火牙痛，說明患者口腔里面本身就有基礎性疾病，所以每次上火的時候才會出現牙痛。比如說，是不是口腔里面有沒有完全長出來的智齒，智齒被阻生，所以就會形成盲袋，當機體抵抗力下降，當上火的時候，當口腔衛生不良的時候就有可能引起牙齒疼痛，這種情況下，最好是將智齒拔掉。當然拔牙之前先要抗炎，要用生理鹽水，要用雙氧水去消炎，炎癥控制之后再考慮拔牙，將智齒整個拔掉，防止再次出現疼痛。語音時長 01:12”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-11-13 3661次
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經常上火該怎么辦病情分析：經常上火應當在指導下正確使用金銀花，菊花，梔子，澤瀉，茯苓，黃柏這些具有清熱解毒、清濕熱功效的中藥治療。然后平時應當多飲水，清淡飲食，規律作息，定期就醫，了解疾病的恢復情況。意見建議：經常上火，在平時生活中要避免勞累過度，避免劇烈運動，盡量少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，洋蔥這些辛辣、刺激性的食物，否則會加重上火癥狀。
岳光
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2023-10-27 1404次
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經常反復上火怎么辦？病情分析：可以通過日常生活以及飲食調理改善癥狀。對于平時愛上火的人群，首先要注意飲食調理，比如不要吃辛辣刺激性的食物，盡量少吃油炸食品，平時還要多飲水，促進體內新陳代謝，加速毒素的排泄和熱量的散發，不要在烈日下長時間工作，避免熬夜。意見建議：對于經常反復上火的人群來說，最好不要吃助陽的食物，比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、龍眼等，平時可以適量的喝一些菊花茶。
李華
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2020-05-04 1401次
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經常上火的原因有哪些該怎么辦上火，這一中醫術語，指的是人體陰陽失衡，內火旺盛的狀態。經常上火可能由多重因素引起，主要包括體質、飲食、情緒及外部環境等。針對不同原因，我們可以采取相應的措施來調理和預防。體質因素方面，中醫理論認為，瘦人多火，即體質偏瘦的人更容易產生虛火。
馬小麗
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-15 0次
