前不久我的朋友因?yàn)榭谇粌?nèi)出現(xiàn)持續(xù)不愈的潰瘍而前往醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)面頰組織活檢、頜面部CT檢查確診為頰癌。這個(gè)消息讓我們都感到非常恐慌，怎么也想不通，平時(shí)生活習(xí)慣還算健康的朋友怎么會(huì)患上這樣的疾病，通過(guò)與醫(yī)生的交流，我們了解到頰癌原來(lái)與一些不良習(xí)慣有關(guān)，那么，哪些習(xí)慣會(huì)增加頰癌的風(fēng)險(xiǎn)呢，下面我給大家分享一下。
1、長(zhǎng)期喜歡嚼食檳榔：檳榔中含有多種致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期嚼食會(huì)對(duì)口腔黏膜造成慢性刺激，從而增加患頰癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2、平時(shí)喜歡抽煙和喝酒：煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)對(duì)口腔黏膜造成損害，長(zhǎng)期下來(lái)容易引發(fā)癌變。
醫(yī)生還告訴朋友，除了上述不良習(xí)慣外，口腔衛(wèi)生不佳、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期精神壓力等都可能成為誘因。因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸裢庾⒁膺@些方面，以預(yù)防頰癌的發(fā)生：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：首先，要盡量避免接觸和攝入致癌物質(zhì)，比如吸煙、大量飲酒以及咀嚼檳榔等，這些行為都會(huì)造成口腔黏膜損傷，增加患頰癌的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，及時(shí)處理口腔內(nèi)殘根殘冠，以防其長(zhǎng)期刺激口腔黏膜。
2、改善飲食習(xí)慣：日常飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，減少辛辣、刺激性食物的攝入，避免經(jīng)常食用堅(jiān)硬、過(guò)燙的食物。比如辣椒、大蒜、堅(jiān)果、熱豆?jié){等，多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如菜花、卷心菜、西蘭花、蘆筍、豆類(lèi)、蘑菇類(lèi)、海參等。
總之，頰癌是一種嚴(yán)重的疾病，但只要我們注意預(yù)防、保持健康的生活方式，并及早發(fā)現(xiàn)并治療，就能夠降低患病風(fēng)險(xiǎn)并提高治愈率，讓我們以朋友的就診經(jīng)歷為警示，共同關(guān)注口腔健康，遠(yuǎn)離頰癌的威脅。
