方臉可以通過運動鍛煉、按摩咬肌、注射瘦臉針、脂肪抽吸術、削骨手術等方法變成瓜子臉，建議積極配合。
1、運動鍛煉：如果自身屬于方臉，想要改變成瓜子臉，平時生活中需要適當的進行運動鍛煉，比如跑步、跳繩、打太極拳等，有助于燃燒脂肪，幫助瘦臉。
2、按摩咬肌：也可以從下往上按摩咬肌，可以促進局部的血液循環(huán)，使臉部的線條更加明顯。
3、注射瘦臉針：注射瘦臉針的主要成分是A型肉毒毒素，可以注射于咬肌，使咬肌體積縮小，而達到瘦臉的目的。注射瘦臉針，一般參考價格為2000~5000元/針，通常7~14天逐漸改善，能維持6~12個月。但也會存在一定的副作用，比如皮膚瘙癢、紅腫等。
4、脂肪抽吸術：脂肪抽吸術主要是通過抽吸面部特定區(qū)域的脂肪來達到瘦臉和提升皮膚的目的。脂肪抽吸術，一般參考價格在10000~20000元/次，通常1~3個月可以改善，可以維持1~3年。但容易出現皮膚凹凸不平和血腫的情況。
5、削骨手術：削骨手術是一種截取適量骨組織達到改變臉型的整形手術方法，可以將方臉改變成瓜子臉。削骨手術，一般參考價格為10000~30000元/次，通常3~6個月逐漸改善，可以終身維持。部分人群可能會出現傷口感染、出血等癥狀。
一定要到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生操作，防止出現不必要的危害。
