慢性胃炎的病人最好不要吃油膩的食物,因?yàn)槿绻杂湍伒氖澄铮蝗菀紫眨又匚傅呢?fù)擔(dān),不利于慢性胃炎的恢復(fù)。
慢性胃炎病人應(yīng)該吃一些清淡的低鹽、低脂的食物,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,非常堅(jiān)硬粗糙的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物,還要戒煙、戒酒,少吃多餐,避免暴飲暴食。
平時(shí)盡量不要使用對(duì)胃黏膜有損害的藥物,慢性胃炎的病人,還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,緊張,焦慮等等不良情緒,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。