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• 如何做好甲亢的預防工作

  對于甲亢的預防來說，由于甲亢是有遺傳為背景，同時受環境因素誘導的疾病。我們對于有遺傳背景的病人，建議大家一定要積極的，定期到醫院做甲狀腺功能的檢查，同時它又受環境因素的誘導。所以我們建議大家，一定要保持良好的精神狀態。同時正常的作息，防止情緒的過度波動，對于患者的甲亢的預防，都會起到非常重要的作用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 1473次

• 疼痛科大夫疫情期間如何做好心理調節

  其實這一次抗擊，新型冠狀病毒肺炎的這個戰斗，在全國范圍內，涉及的醫務人員非常多，每一個醫務人員都想到一線去，參加這場戰斗。國家現在它是有統一的部署的，所以是按部就班，按照國家統一的安排，陸續的到一線去。首先進入里面的是當地的專家，然后外援性的專家，國家不同級別的指導專家，也都進去，然后逐漸會形成一場有序的戰役。所以作為一個疼痛科的大夫，在很多的時候，他不是呼吸科，也不是重癥這方面的專家，所以更多的時候，他目前就是在自己本職的崗位上，做好力所能及的事情。隨時關注著前方的戰況，或者是疫情的發展，隨時準備著，能夠到一線去參加工作。在沒有進入一線之前，我們可以通過不同的方式，為患者提供服務，因為每個人都有自己的崗位，由于疫情的影響，病人看病、就診、治療，都跟過去的方式不太一樣了，現在到醫院看病的少了，通過網絡或者通過咨詢，這樣的途徑多了，所以大家居家治療的這種情況，也多了。我們各科的醫生，可以通過不同的方式，來為患者提供咨詢，和家庭治療的指導，也是非常重要的。第二個我們是要善于鑒別診斷突發的、特殊的，危及生命的這種疼痛，要及時的給予合理的治療，或者是多學科的會診，給病人有一個，適合病人情況的及時的治療。第三個我覺得我們醫務人員，自己心理上也是要有所放松的，包括我們自我的培訓，因為我們對整個疫情后面的進展，還是要有一個估測。國家有不同的數字，我們也經常會看到，我們對自己也要做一些防護，和救治水平的培訓，也許有一天前方需要的時候，或者是哪些崗位需要的時候，我們也隨時準備著到一線去，參加這場直接的一線戰役。

  

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  王保國 主任醫師首都醫科大學三博腦科醫院

  2020-02-26 1088次

• 如何做好學生的心理衛生工作？
  ?一、重視校園人際關系和教學方法，老師和學生，學生和學生，老師和老師，構成校園的主要人際關系，是影響學生心身健康的關鍵因素。師生間應該互尊互愛，同學間要熱情相待，老師間要為人師表，團結友好。學校教育活動應該符合學生的心理特點，教育管理規章制度應該是科學合理，決不能對學生體罰教育。二、正確引導學生，糾正不良行為。學生的不良行包括厭學，逃學，多動，說謊，偷竊，孤獨等。面對學生的行為問題，老師和家長要齊心協力，共同幫助孩子糾正。如果發現學生有行為問題，不能放任自流。針對學生的問題，要循循善誘，多方開導，不要用權威壓制，對學生要有耐心，要有信心，不斷的感化，喚起他的自尊。三、及時發現學生心理障礙的表現，學生常見的心理障礙，如神經過敏，自卑，狹隘，怯懦，虐待狂，性變態以及社會適應不良。作為老師和家長，要時刻關心學生的身心健康，及時發現心理障礙表現。分析發生的原因，提出解決問題的方法。必要的時候應該帶孩子去看心理醫生，提供心理援助。
  語音時長 2:05”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 1958次

• 家長應如何做好兒童期的心理衛生
  第一、是建立溫馨和睦的家庭，讓孩子感到家庭的溫暖，形成愉快的心情與開朗的性格，并且愿意將自己的想法，感情的變化告訴家長。第二、就是尊重兒童的自尊心，正確的表揚和批評，兒童有進步的時候應該及時的予以肯定和表揚，增強他的上進的信心，家長和老師不應該把兒童單純的看成是一個不懂事的孩子要學會尊重他們，當孩子犯錯的時候耐心的進行教育。第三、是以身作則，為兒童樹立良好的榜樣，那么兒童期的孩子個性形成發展的一個關鍵時期，這個時候孩子的心理不穩定，但是他的模仿力強，辨別是非能力差，而具有很大的可塑性，榜樣的作用對他們的影響非常大，因此父母要以身作則，嚴于律己，為兒童樹立良好的榜樣。第四、就是為兒童創造良好的生活環境，安排好兒童的生活和作息，父母想方設法為孩子創造一個輕松愉快，豐富多彩的社會生活環境，指導兒童按時起床，吃飯學習，游戲睡覺，讓孩子勞逸結合，促使他們的身心得到一個愉快健康的發展。第五、就是學會科學的教育方法，培養兒童的健康人格，科學教養對孩子的成長來說是非常的關鍵的，而身為父母要多學習，多看書，用科學的方法來培養孩子。
  語音時長 2:17”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 1648次

• 如何做好甲亢的預防工作
  病情分析：如果想預防甲亢，平時注意適當的鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，作息規律，不要熬夜，盡量少吃含碘豐富的飲食，比如海鮮，紫菜，海帶，蝦皮等等。意見建議：建議所有有甲亢家族遺傳史。或者既往甲亢病史的人，都要定期檢查甲狀腺功能和甲狀腺超聲。早期發現，早期干預治療。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-29 902次

• 心理衛生科看什么病的
  病情分析：心理衛生科主要是看心理障礙的常見的疾病，包括焦慮癥，恐懼癥，暴食癥，貪食癥，厭食癥，性心理障礙，抑郁癥，分離性障礙等多種疾病。意見建議：心理衛生科大多采用心理學的治療方法來改善患者的病情的，所以一般來說建議有心理層面或者是精神問題不太嚴重的患者，可以到心理衛生科進行系統的治療，同時還應該加強自我心理調整，多向周邊人傾訴。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-05-07 3804次

• 家長應如何做好兒童期的心理衛生
  第一、是建立溫馨和睦的家庭，讓孩子感到家庭的溫暖，形成愉快的心情與開朗的性格，并且愿意將自己的想法，感情的變化告訴家長。第二、就是尊重兒童的自尊心，正確的表揚和批評，兒童有進步的時候應該及時的予以肯定和表揚，增強他的上進的信心，家長和老師不應該把兒童單純的看成是一個不懂事的孩子要學會尊重他們，當孩子
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 154次

• 便秘患者如何做好心理保健
  便秘的患者很多都是長期便秘、慢性便秘，而且是個難治性的便秘，這個時候患者的情緒多半有很焦慮，我們建議患者首先要使他的心情放松，充分了解便秘形成的原理以及因素，這樣子讓他心里有一個很好接受的情況，同時我們要做到一些訓練幫助患者大便順利排出，比如說一定地提高訓練，每一次三十到五十下。另外，還有建議患者定
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 99次