來了大姨媽在臨床中是指月經來潮,月經來潮是否可以吃芒果需要根據具體情況進行判斷,如果女性沒有出現痛經的癥狀,一般可以吃芒果,如果女性出現痛經的癥狀,一般不可以吃芒果。女性身體出現異常癥狀,應及時就醫。
月經是子宮內膜出現周期性剝脫及出血的一種生理現象。月經來潮以后,如果女性沒有出現痛經的癥狀,一般可以吃芒果,芒果中含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等營養成分,吃了以后可以為女性補充營養,提供能量,可以改善身體乏力的癥狀,有利于身體健康。
芒果中含有較多的膳食纖維,膳食纖維可以輔助促進腸道蠕動,月經來潮以后,如果女性出現了痛經的癥狀,則一般不可以吃芒果,吃了以后可能會使腸道蠕動加快,如果腸道發生痙攣,則會刺激子宮收縮,使痛經的癥狀加重。
月經來潮期間,女性應注意外陰部位的清潔和衛生,勤換衛生巾,避免細菌上行感染,還應注意根據天氣情況及時添加衣物,避免身體受涼。