膽結石患者需要通過改善飲食、規律作息、調整心態、適當運動、規范用藥等方式保養,建議患者積極配合,如果存在異常癥狀,應及時就醫。
1、改善飲食:
膽結石可能是飲食不當所導致,平時要做好飲食調整,不建議進食油膩以及辛辣的食物,比如油條、肥肉、辣椒等,可以適當進食新鮮的瓜果蔬菜,比如西紅柿、獼猴桃、芹菜、火龍果等,為機體補充營養。
2、規律作息:
患者平時生活中還需要保持良好的作息習慣,建議早睡早起,不要長時間熬夜,過度熬夜可能會使抵抗力持續下降,從而影響病情恢復。
3、調整心態:
患病期間患者會產生焦慮以及不安的情緒,建議患者保持良好的心態,積極配合治療,要樹立戰勝疾病的信心,可以通過轉移注意力的方式緩解壓力,比如聽音樂、畫畫、看書等。
4、適當運動:
如果患者身體條件允許,也可以適當的參加體育活動,比如慢跑、瑜伽、騎自行車等,有助于促進機體新陳代謝,幫助小的結石排出,維持機體功能正常運轉。
5、規范用藥:
如果患者局部出現了疼痛的情況,平時生活中還需要規范應用藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等,具有止痛效果。
平時還需要遵從醫囑定期復查,方便醫生了解疾病的變化情況。