肚子脹氣一般是指腹脹，成年人腹脹一般是飲食因素、受涼、功能性消化不良、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1、飲食因素：
如果在短時(shí)間內(nèi)吃了大量容易產(chǎn)生氣體的食物，比如土豆、豆腐、洋蔥等，容易導(dǎo)致腸道中的氣體增多，出現(xiàn)腹脹的癥狀。平時(shí)需要減少這些食物的攝入，定時(shí)定量就餐，有助于癥狀改善。
2、受涼：
長期處于低溫環(huán)境，沒有做好腹部保暖工作，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，食物不能正常的被消化，會引起腹脹，還會伴隨食欲下降的情況。可以用暖水袋進(jìn)行熱敷，能促進(jìn)胃腸道蠕動，使癥狀減輕。
3、功能性消化不良：
這種疾病一般是胃和十二指腸功能紊亂引起的，消化功能減弱，會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不良反應(yīng)。可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚芗涌煳改c蠕動的速度，提高消化功能。
4、腸易激綜合征：
該疾病一般是腸道菌群失衡引起的，消化能力會減弱，突然出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。可以遵醫(yī)囑服用乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物治療，能夠促進(jìn)腸道菌群平衡，有助于癥狀改善。
5、慢性腸炎：
這種疾病一般是身體免疫力低下、病原微生物感染等原因引起的，會影響消化系統(tǒng)的功能，從而出現(xiàn)食欲下降、腹脹、惡心等不良反應(yīng)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，這些藥物可以促進(jìn)炎癥消退。
無論是哪種原因?qū)е碌模夹枰e極的進(jìn)行改善，以免癥狀持續(xù)加重，對身體健康產(chǎn)生危害。
