電腦族也就是經(jīng)常用電腦的人群，他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀或者不舒服，長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼也會(huì)導(dǎo)致視疲勞。
這一類(lèi)的人群我們建議給予用一些人工淚液或者是緩解視疲勞的藥物，我們常用的人工淚液是玻璃酸鈉，市面上有愛(ài)麗或者是海露，這兩種人工淚液都是比較好用的。例如緩解視疲勞的，我們建議大家可以選用施圖倫，施圖倫不但可以起到緩解我們的視疲勞，同樣也可以起到營(yíng)養(yǎng)黃斑的作用。因?yàn)殡娔X它不僅破壞了我們?nèi)祟?lèi)的內(nèi)膜功能，也就是內(nèi)膜的穩(wěn)定性，從而導(dǎo)致我們干澀，也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)眼部調(diào)節(jié)功能的下降，甚至?xí)霈F(xiàn)黃斑的損傷，所以施圖倫起到調(diào)節(jié)我們的視功能并且可以營(yíng)養(yǎng)黃斑的作用。
另外我建議大家多吃一些水果蔬菜，還有含b族比較豐富的食物或者蔬菜，這樣對(duì)我們的身體都起到保護(hù)作用，對(duì)我們視網(wǎng)膜也起到一定的保護(hù)作用。
