來月經期間是可以吃花膠的,吃花膠并不會影響月經,花膠營養豐富,主要含有高級膠原蛋白,多種維生素,比如維生素E,富含鈣,鐵,鋅等礦物質。吃花膠可以為機體提供營養,增強體質,提高抗病能力,而且吃花膠能夠延緩衰老,具有抗癌的功效,還能夠美容養顏,女性吃花椒對身體也是有益處的。
在來月經的時候,飲食方面主要不能吃辛辣刺激性寒涼的食物,其他的食物都可以正常,要注意保暖,不要受涼。
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