經常脫發可能是不良生活習慣、毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬、甲狀腺功能亢進癥等原因導致，可以通過加強護理、藥物治療等方法改善。
1、不良生活習慣：
如果平時經常用力梳頭發或者發夾牽拉過緊，會對頭發造成過度牽拉后引起脫發的現象。需要及時改善習慣，減少對頭發的拉扯。
2、毛囊炎：
考慮是細菌感染或不注意衛生導致，患病后會使頭皮毛囊出現炎癥病變，嚴重時會損害毛囊而引起脫發，并伴有丘疹、瘙癢、疼痛等癥狀。可以遵醫囑選擇紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
3、脂溢性皮炎：
該疾病會使頭皮部位出現油膩性的鱗屑，嚴重時容易堵塞毛囊而影響頭發的生長，甚至會使頭發脫落。需要在醫生的指導下選擇丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療。
4、頭癬：
是由真菌感染引發的疾病，患病后會對頭皮毛囊造成損害，使患者出現嚴重的脫發，還會伴有明顯的瘙癢感。可以遵從醫囑選擇抗真菌的藥物治療，比如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、氟康唑片等。
5、甲狀腺功能亢進癥：
發病原因和碘攝入過量、垂體病變等原因有關，患病后會出現新陳代謝加速和內分泌失調，如果沒有及時治療，還可能會使毛囊萎縮，出現脫發的現象。可以在醫生的指導下選擇甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶腸溶膠囊、卡比馬唑片等藥物治療。
平時要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，晚上不可以熬夜。
