孕婦一般不可以吃酸菜，酸菜屬腌制食品，其中可能含有亞硝酸鹽以及防腐劑等有害成分，食用后會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響，且酸菜中的含鹽量較高，可能會(huì)引起妊娠期高血壓癥狀，因此應(yīng)盡量避免食用。
懷孕期間應(yīng)注意多吃些新鮮水果、蔬菜，保持飲食均衡且多樣化，盡量多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如牛奶、瘦肉、蛋類以及豆制品等。
孕婦可以吃酸菜嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201477次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2673次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2063次
-
孕婦酸菜可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜。因?yàn)槌运岵擞欣诖碳ぴ袐D的食欲，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。酸菜也有一定的營(yíng)養(yǎng)，富含維生素C，對(duì)胎兒的皮膚發(fā)育有好處。酸菜中還含有膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是酸菜屬于腌制品，長(zhǎng)期大量的吃酸菜，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的亞硝酸鹽蓄積，對(duì)胎兒的發(fā)育不利。吃酸菜還會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，加重孕期發(fā)生水腫，還可能使血壓升高。孕期的飲食要健康，要少食多餐，吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-14 10688次
-
孕婦可以吃酸菜面嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜面。因?yàn)樗岵嗣媸怯伤岵撕兔鏃l加工而成，酸菜是由植物的葉子發(fā)酵而成，在這個(gè)發(fā)酵的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，如果孕婦長(zhǎng)期大量的吃酸菜面，可能會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽吸收過(guò)多，對(duì)胎兒的發(fā)育不利。而且長(zhǎng)期大量的吃面食，還會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)熱量堆積，使體重增加，血糖升高，可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒。在孕期要多吃清淡易消化的食物，增加新鮮的蔬菜和適量的水果。每天還要注意增加瘦肉，雞蛋，牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這樣對(duì)胎兒的發(fā)育才是有利的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-17 5578次
-
孕婦可以吃酸菜嗎病情分析：孕婦可以吃酸菜，但是建議少吃或不吃，酸菜口感咸酸，可以增加孕婦食欲，減輕妊娠反應(yīng)，但酸菜屬于腌制食品，腌制后會(huì)流失大量的維生素C，還會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，不利于孕婦和胎兒健康。意見(jiàn)建議：建議孕婦以安全飲食為主，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激、油炸、燒烤、生冷類食物，適量食用多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚(yú)、雞蛋、牛肉等，適量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。定期做孕檢，保證孕婦的安全和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-21 1602次
-
孕婦酸菜可以吃嗎病情分析：孕婦可以少量的吃酸菜，不能多吃，少量的食用酸菜可以增進(jìn)食欲，改善口味，但是酸菜是通過(guò)腌制制作而成，含有亞硝酸鹽，食用過(guò)多會(huì)對(duì)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利的影響。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。還要保證充足的休息以及適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)母兒健康。同時(shí)，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-26 1104次
-
孕婦可以吃酸菜面嗎孕婦可以少量吃一些酸菜面，但是注意不要吃太多，因?yàn)樗岵藢儆陔缰剖澄铮斜容^多的亞硝酸鹽，對(duì)于胎兒的發(fā)育是不利的，也不利于孕婦的健康。孕婦要吃清淡且比較容易消化的食物，增加蔬菜和水果的攝入量，另外，還要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，這樣有利于胎兒的發(fā)育。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
-
孕婦可以吃酸菜面嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜面。因?yàn)樗岵嗣媸怯伤岵撕兔鏃l加工而成，酸菜是由植物的葉子發(fā)酵而成，在這個(gè)發(fā)酵的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，如果孕婦長(zhǎng)期大量的吃酸菜面，可能會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽吸收過(guò)多，對(duì)胎兒的發(fā)育不利。而且長(zhǎng)期大量的吃面食，還會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)熱量堆積，使體重增加，血糖升高，可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒。在孕期要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 365次
