VC指的是維生素C,小白藥片維生素C是維生素類藥,建議在醫生的指導下使用本藥物。
維生素C為白色藥片,能夠為身體補充維生素,具有抗氧化的作用,也能夠增強人體的免疫力,還能夠促進鐵吸收,可以治療壞血病,也可以輔助治療紫癜、各種急慢性傳染性疾病等。如果對此藥物過敏,應該禁止使用,以免發生過敏反應,也不能長期過量服用,突然停藥容易發生壞血病的癥狀。
平時應該多吃一些富含蛋白質的食物,比如雞蛋、魚肉、牛肉等,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如檸檬、獼猴桃、胡蘿卜等,能夠補充人體所需要的營養物質,對身體健康有益處,同時可以適當的進行運動,比如跑步、打羽毛球、騎單車等能夠增強體質,提高自身的抵抗力。此外,應該注意休息,避免過度熬夜。