懷孕三個(gè)多月做激烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起流產(chǎn),在懷孕三個(gè)多月不可以做激烈運(yùn)動(dòng),以免對(duì)孕婦以及胎兒的身體健康造成影響。
女性在懷孕之后應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ豢梢宰鰟×业倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)也不可以重體力勞動(dòng),因?yàn)閯×一顒?dòng)后,容易引起子宮收縮,當(dāng)子宮出現(xiàn)強(qiáng)烈收縮后,可能會(huì)引起流產(chǎn),出現(xiàn)腹部疼痛、陰道異常流血的現(xiàn)象,不利于腹中胎兒的健康。而且在懷孕三個(gè)月胚胎還沒有發(fā)育完善,當(dāng)出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累時(shí),也會(huì)對(duì)胚胎造成刺激,從而誘發(fā)流產(chǎn)。在此期間可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、打太極拳等,做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能,而且還有利于孕婦的身體健康,另外此種運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度并不大,通常不會(huì)對(duì)孕婦的身體健康造成影響。
如果懷孕三個(gè)多月的女性做激烈運(yùn)動(dòng)后,出現(xiàn)腹部疼痛或者陰道流血等情況時(shí),需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行保胎治療。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用固腎安胎丸、孕康口服液、保胎丸等藥物治療。在治療期間可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉等,對(duì)身體恢復(fù)也有幫助。