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• 吸脂減肥都有哪些誤區

  吸脂減肥都有哪些誤區呢，首先這個題目，我覺得就是一個最大的誤區，吸脂減肥的話是這樣子的，最重要的目的，就是說吸脂是一個塑形的過程，它減肥的效果并不是那么大，為什么，大家可以想象一下，我們經常去，有時候有一些人去醫院掛水，我們用的最大的，那個生理鹽水的瓶子，大部分最常見的那一種，稍微大一點的那種，看起來也就一個礦泉水吧，我們經常喝的這個礦泉水，也就500ml左右，你500ml脂肪的話，還沒有一斤重，但是實際上，它體積范圍就比較大了，這個塑形的效果是非常好，但是說你減重的效果，并不是特別好，所以說是脂肪，在抽吸的時候，當然它能不能減重，會減一點點，但是它最主要的目的是塑形，不是減重，這個地方是一個最大的誤區，大家需要明確，然后還有其他的誤區，我在其他的章節，會給大家說一下。

  

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  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-01-15 1746次

• 減肥的方法有哪些

  減肥的方法有很多，比如有飲食控制法、運動法、手術吸脂法。如果只是輕度的肥胖，一般就可以通過飲食控制，減少過度的營養攝入的方法進行減肥。另外，對于重度的肥胖，還可以通過脂肪抽吸的方法將皮膚表面多余的脂肪吸出，吸出之后需要瘦的位置就會瘦下去，達到快速有效減肥的目的。在實際應用中可以多種方法聯合使用，比如通過吸脂手術配合適當運動，還有營養師的正規的營養指導，使肥胖得以很好的解決。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-09 2422次

• 減肥湯都有哪些
  百合熟地雞蛋湯、香菇木耳蛋菜湯、蔥頭羊肉湯、花生排骨湯、皇室鯽魚湯、益母草紅棗瘦肉湯、鹿茸淮山烏雞湯、茼蒿蘿卜湯、老鴨湯、蘋果瘦肉生魚湯、豬肉綠豆白菜湯、十全大補湯、筍干冬瓜海蜇湯、筧菜黃魚湯、黃金三渣拌菜瘦肉湯、白果烏骨雞湯、蝦仁冬瓜海帶湯、紅棗瘦肉湯、芥菜湯、豆苗大蒜魚丸湯、紅豆瘦肉湯、養血烏發湯、參棗當歸牛肉湯，冬瓜海帶瘦肉湯等等，這些都比較適合減肥的人食用。
  語音時長 1:39”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 16831次

• 肥胖患者快速減肥的危害都有哪些
  肥胖患者如果是快速減肥，確實有可能出現一些危害，比如說皮膚松弛，乳房下垂，由于減肥速度過快，會導致皮膚的收縮速度趕不上脂肪，以及膠原蛋白消耗的速度，彈性下降，皺紋增加，膠原蛋白消耗過度導致乳房下垂，有可能會導致反彈。一般快速減肥，可以讓人在短時間內瘦下五到十公斤，但是有可能在極短的時間內減輕的體重很容易胖回來，甚至比減肥前的體重還重，而胖回來以后再想瘦下去就比較難。另外，有可能會出現代謝率下降，快速減肥會造成代謝率下降，同時也容易復胖。另外，抵抗力下降，快速減肥網會導致患者的肌肉蛋白分解比較多，有可能會導致抵抗力差。另外，如果青年女性快速減肥，有可能會導致月經不規律，有些人群減肥比較快，有可能會導致營養素攝取不足，導致體內新陳代謝不正常，會出現脫發，頭發枯黃。另外，有可能會導致器官功能失調。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 3034次

• 避孕的方法都有哪些
  病情分析：避孕的方法包括宮內節育器避孕以及口服激素類藥物和外用殺精劑，安全期避孕，陰莖套，陰道套等方式。正常生育期的女性沒有生育要求的還可以選擇做輸卵管結扎手術。意見建議：女性在哺乳期避孕時避免使用激素類藥物避孕，可以選擇陰莖套或者陰道套等方式，安全期避孕目前在臨床上也不提倡，因為避孕失敗率比較高。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-28 1802次

• 矯正牙齒的方法都有哪些
  矯正牙齒的方法有很多種。乳牙期形成反頜，可以佩戴頜墊式矯治器，聯合應用口外弓、頦兜、前方牽引器等，誘導頜骨發育，推動上前牙唇向移動，解除反頜。乳恒牙替換期和恒牙早期，可以應用螺旋擴弓器，打開腭中縫，增加頜骨的寬度和長度，達到牙量與骨量協調。恒牙列可以佩戴固定或隱形矯治器，牽引全部牙齒移動，排齊牙列，整平牙弓，形成正常的咬合關系。骨性錯頜畸形還可以進行整頜外科手術，去除多余的牙槽骨，形成直面型。矯治結束后都需要佩戴保持器，防止反彈。
  王惠 副主任醫師濟南市中醫醫院

  2022-03-25 401次

• 隆胸的方法都有哪些方法
  隆胸手術，作為整形美容外科中常見的胸部手術，旨在通過外科手段增大乳房體積，改善其形狀和對稱性。目前主流的隆胸方法主要有以下幾種：1、假體隆胸：這種方法通過植入硅膠假體來達到豐胸效果。假體可以根據個人特點選擇，包括形狀、材質和容量等。手術切口
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-15 0次

• 減肥湯都有哪些
  減肥湯作為低熱量、高營養的飲食選擇，對于希望健康減重的人群來說，是一種理想的食物。它們通常富含纖維和蛋白質，能夠增強飽腹感，減少總熱量攝入，從而幫助控制體重。1、蔬菜豆腐湯這款湯以蔬菜和豆腐為主要成分，富含蛋白質和膳食纖維。蔬菜中的維生素和
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次