試管嬰兒初期,孕婦要注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物和寒涼食物,多食高蛋白食物以及蔬菜水果,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要食用從冰箱剛?cè)〕龅睦洳?、冷凍食物?/p>
注意飲食的同時(shí),建議同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間,保持良好的情緒狀態(tài),都有利于孕期的身體健康。另外可以適當(dāng)?shù)刈鲂┦彝馐婢忂\(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
試管嬰兒初期,孕婦要注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物和寒涼食物,多食高蛋白食物以及蔬菜水果,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要食用從冰箱剛?cè)〕龅睦洳?、冷凍食物?/p>
注意飲食的同時(shí),建議同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間,保持良好的情緒狀態(tài),都有利于孕期的身體健康。另外可以適當(dāng)?shù)刈鲂┦彝馐婢忂\(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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