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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46828次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17339次

• 韌帶拉傷怎么做恢復快
  韌帶拉傷以后，主要是出現韌帶的水腫，瘀血，以及連續性中斷的情況，所以要想拉傷的韌帶恢復快，首先給韌帶恢復創造條件，就是避免拉傷部位出現過度的活動，從而牽拉損傷的韌帶，導致韌帶恢復的減慢。再就是還要看韌帶損傷的程度，如果出現了韌帶的明顯撕裂，斷裂的情況，會導致韌帶的松弛以及斷裂以后斷端不能對合，也會影響韌帶的恢復。而這種情況就必須通過手術治療來恢復韌帶的完整性和連續性，給韌帶的恢復創造條件。韌帶拉傷以后怎樣恢復快，如果是韌帶的完整性和連續性存在這種情況，主要是以保暖，休息為主，避免韌帶部位的反復牽拉；如果是撕裂和斷裂的情況，就必須行手術的修復，才能夠恢復的比較快。
  語音時長 01:45”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-29 87739次

• 韌帶拉傷怎么恢復快
  韌帶出現了拉傷，可以說在臨床上是比較常見的，發生韌帶拉傷以后會導致局部出現血腫以及腫脹，局部的疼痛，關節活動受限等不適癥狀的發生。出現韌帶拉傷以后患者需要馬上進行冷敷處理，比如應用冷水沖洗患處或者是局部應用于冰袋來進行冷敷，這樣可以很好的使損傷部位的內出血停止，并且起到了鎮痛消腫的作用。發生韌帶拉傷的24小時以后，局部就可以用熱毛巾進行局部的熱敷以及局進行烤電或者是外用一些膏藥來進行輔助的治療，比如促進血液的循環，幫助緩解疼痛就可以。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-04 4526次

• 胳膊韌帶拉傷怎么恢復快
  病情分析：胳膊韌帶拉傷想要快速恢復應注意制動休息，在醫生指導下使用非甾體抗炎鎮痛藥，如布洛芬、塞來昔布以及活血化瘀類藥物，緩解疼痛、腫脹癥狀，同時配合針灸、烤電等理療，促進血液循環，幫助局部損傷恢復。意見建議：胳膊韌帶拉傷飲食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，攝入充足營養，促進軟組織修復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-09-16 1002次

• 韌帶拉傷怎么辦恢復快
  病情分析：韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定至少6周左右的時間，這種情況下能夠有效的促進韌帶拉傷的恢復。意見建議：如果進行核磁共振檢查發現聲帶損傷不是很嚴重，需要積極的進行保守治療，也需要進行石膏固定3~4周的時間，不能進行推拿按摩，也不能進行干活。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 3102次

• 韌帶拉傷多久恢復
  患者出現韌帶的拉傷，一般來講要4周到6周才能恢復，還要根據患者韌帶拉傷的部位以及它的嚴重程度也有很大的關系。如果是單純的韌帶撕裂，它恢復的時間一般是4周左右，如果是出現了斷裂，它恢復的時間要更久，因為首先要進行韌帶斷裂的手術，同時要進行石膏固定6周左右才能拆石膏，加強功能鍛煉。患者可以口服一些活血化
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 243次

• 韌帶拉傷如何恢復
  患者出現了韌帶的拉傷，要及時的進行相關的治療，也就是進行韌帶的恢復。首先要抬高患肢，有利于消腫，一般讓關節處于功能位，可以減輕對韌帶的進一步損傷，患者應該及時的進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的程度。如果是出現了撕裂，可以保守治療，一般是進行石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般讓患者進行伸屈關節，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 273次