肚子擰勁疼考慮是患有腸應激綜合征,是由于胃腸道蠕動異常或者感覺異常,建議在飲食方面多加注意,飲食應該以清淡、易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐、細嚼慢咽。
平時也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,注意營養的補充,平時可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主,避免暴飲、暴食。
平時也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜、水果,但是要注意避免寒性的水果,注意多喝一些開水,注意腹部的保暖,平時可以服用雙歧桿菌、匹維溴銨進行治療,要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。