感冒一般不能喝黑枸杞泡水。黑枸杞是大補的食物，滋補性強，而感冒患者身體比較虛弱，不建議在短時間內大補。
感冒喝黑枸杞泡水不僅不會讓病情盡快好轉，喝了反而會加重病情，所以感冒一般不能喝黑枸杞泡水。可以在感冒康復之后用黑枸杞泡水來喝，還可以提高自身的免疫力。同時還要注意黑枸杞屬于熱性食藥，感冒患者本身可能會有一些上火的情況，喝黑枸杞泡水便有加重感冒癥狀的可能。
感冒期間要清淡飲食，多吃果蔬，可以吃蘋果、橙子等富含維生素C的食物，盡量少吃油炸、辛辣、過硬等刺激性的食物，保證一個良好的胃腸環境。同時要多喝熱水，緩解呼吸道的疼痛感與干燥，保持呼吸道處于水潤的狀態，有利于緩解感冒的癥狀。
感冒能喝黑枸杞泡水嗎
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2022-02-143813次
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崔志利
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李娜
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王一清
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鹿志霞
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郭兮恒
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馬小麗
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