近日，我的朋友突然感覺身體不適，常常感到頭暈、心慌，還伴隨著失眠和情緒波動。起初，他以為只是工作壓力大，休息不足導(dǎo)致的，但隨著時間的推移，這些癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，甚至影響到了他的工作和生活。在醫(yī)生的建議下，他進行了詳細的檢查，最終被確診為神經(jīng)功能紊亂。但是他很焦慮的問醫(yī)生，應(yīng)該怎么進行治療？醫(yī)生向他講解后，才讓他徹底明白，那么，神經(jīng)功能紊亂的治療方式有哪些呢？
現(xiàn)在將為大家詳細解答：
1、調(diào)整情緒狀態(tài)：保持平和的心態(tài)，不要過度焦慮、緊張或壓抑?？梢試L試進行放松訓(xùn)練、深呼吸、瑜伽等方法，以緩解情緒壓力，每項時間需要保持在半小時以內(nèi)。
2、應(yīng)用藥物：情況比較嚴(yán)重時，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善，常見的藥物包括鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片、阿莫西林膠囊、棗仁安神膠囊等。
在平時生活中還要注意哪些呢？
1、平時一定要多臥床休息，半夜早睡早起，不要長時間熬夜，每天睡夠8小時至10小時的時間，也就是在晚上10點前睡覺，早上7點起床。
2、飲食上也需要做好調(diào)理，建議多吃新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等，一般吃八分飽即可。
