雖然適量飲用黑咖啡對輕微水腫有一定幫助,但過量攝入咖啡因可能會影響睡眠,甚至引發失眠等問題。
對于因熬夜、飲水過多等原因造成的輕微水腫,黑咖啡確實能起到一定的消腫作用。這主要得益于黑咖啡中的咖啡因,它能增強排尿量,幫助身體快速排出多余水分,從而減輕水腫。咖啡因還能加速新陳代謝,有助于緩解因代謝異常導致的局部腫脹。但是并非所有類型的水腫都能通過飲用黑咖啡得到緩解。對于由肝臟、腎臟、心臟等器官病變引發的水腫,黑咖啡不僅無法起到消腫作用,反而可能加重病情。這類水腫通常需要醫療干預,患者應及時就醫,遵醫囑進行治療。
建議在飲用黑咖啡時控制好量,并盡量選擇在白天飲用。對于病理性水腫,務必及時就醫,以免延誤治療。