女孩子往往對這個突如其來的月經(jīng)初潮驚慌失措引起一些強烈的心理沖突，會影響她們的學習和生活，有調(diào)查就發(fā)現(xiàn)相當一部分的大約占到87%的女孩子，在長達半年的時間里才能建立規(guī)律的月經(jīng)來潮，在這一個時間里不少女同學存在緊張焦慮抑郁心理，以為患了什么病造成不必要的心理負擔影響正常的學習和生活。
這個時候要注意做好她們的心理疏導工作和月經(jīng)心理生理衛(wèi)生知識宣傳，在月經(jīng)期間有一些情緒變化那是正常的，因為這個月經(jīng)引起體內(nèi)內(nèi)分泌變化，由于少女期內(nèi)分泌沒有完善，體內(nèi)雌激素和孕激素分布分泌不平衡，常常會伴隨著月經(jīng)而出現(xiàn)周期性的情緒變化，你比方說煩躁易怒緊張焦慮抑郁等，還伴有一些頭痛腰痛，嗜睡乳房脹痛等一些軀體不適，所以說月經(jīng)期間要保持心情舒暢，少發(fā)脾氣，那么可以遇到煩惱的事，最好出去散散步聽聽音樂。
生物學角度看月經(jīng)初潮是這個女性發(fā)育進程的一次突變，月經(jīng)來潮以前對子女進行些必要的指導使她們也有思想準備要掌握生理心理變化，有意識的克制情緒的波動。
