社恐又指社交恐懼癥,患者應該進行就醫,在醫生的指導下通過心理治療、藥物治療等來改善癥狀。
社交恐懼癥主要是在各種場合患者都會表現出緊張和恐懼的現象,可能是因為遺傳因素、心理因素、社會因素原因導致的。社交恐懼癥的患者一般會在人多的場所表現出眼紅、恐懼、不敢與人對視、出汗、惡心等癥狀,出現癥狀的患者應及時就醫,在醫生指導下做出心理治療以及藥物治療來改善病情。
心理治療主要都有系統脫敏療法、滿貫療法、認知行為療法,從而可以使患者慢慢的不再產生恐懼的情緒,改善病情,患者的家屬要給予患者安慰與鼓勵關心與幫助,多給患者增加一些自信心;同時患者需要在醫生的指導下口服勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進行輔助治療,會使病情達到更好的治療效果。
患者平時可以在緊張的時候多轉移注意,多參加戶外活動,學會放松心情。