面色發(fā)黃偏暗長痘可能是內分泌失調引起的,也可能是黃疸引起的,可以在醫(yī)生的指導下進行治療。
1、內分泌失調,多是由于不良生活習慣所致,常見的表現有肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,長痘等,可以在醫(yī)生的指導下應用復方孕二烯酮片,戊酸雌二醇片等藥物治療。
2、黃疸,一般是由于肝膽疾病所致,患者會有皮膚、鞏膜等組織的黃染,瘙癢,黃疸加深時,尿、痰、淚液及汗液也被黃染,面色發(fā)黃偏暗長痘,可以在醫(yī)生的指導下應用茵梔黃口服液,肝酶誘導劑等藥物治療。
食物應多品種、多變化,搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調,平時應該多注重戶外鍛煉,積極參加健身運動,日常應該按時作息,做到勞逸結合。特別需要控制夜生活,應該積極的保證充足的睡眠。