低血壓最明顯的癥狀一般表現(xiàn)為全身疲乏無力、頭痛頭暈、神經(jīng)功能障礙等。
1、全身疲勞乏力:
低血壓患者經(jīng)常會感到非常疲勞,尤其是在早上,癥狀特別明顯。會感到抑郁,四肢無力,主要是因為神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,導致身體收縮不協(xié)調(diào)。
2、頭痛頭暈:
在低血壓患者中,頭痛是最明顯的癥狀,通常出現(xiàn)在患者劇烈的腦力或體力活動后。頭痛的程度視患者情況而定,主要是枕下隱隱作痛,或劇烈頭痛,也可出現(xiàn)頭暈。輕者常有眼前發(fā)黑,重者可出現(xiàn)頭暈、倒地。
3、心前區(qū)隱痛或不適:
低血壓患者心前區(qū)隱痛不適,不僅在體力勞動或劇烈腦力勞動時可發(fā)生,安靜時也可發(fā)生,甚至引起心絞痛樣發(fā)作,尤其是40歲以上患者。這種情況不僅見于低血壓合并冠心病的患者,也可能是由于低血壓本身導致冠狀動脈供血不足,導致心肌缺氧缺血。
除了以上,還表現(xiàn)出神經(jīng)功能障礙。建議飲食上注意葷素搭配,飲食搭配合理,保證攝入全面充足的營養(yǎng)素。選擇合理的運動方式,如散步、跑步、做健美操、跳舞、打太極拳等。