感冒期間不可以打預(yù)防針,因?yàn)轭A(yù)防針一般都是一些減滅或全滅的病毒制成的,其制劑內(nèi)還是存有致菌性抗原的;感冒期間由于機(jī)體的免疫力低下,很容易由于打預(yù)防針后致病。
感冒期間還不可以做:
1、盡量避免甜食的攝入;因?yàn)樘鹗硶?huì)增加痰液的黏稠度<\/span>,增加痰量,不利于黏液的咳出。
2、減少高鹽食物的攝入,最好保證感冒期間,每日5g鹽量的攝入;因?yàn)樵诘望}環(huán)境下,保護(hù)了口腔內(nèi)溶菌酶的活性,利于口及咽部細(xì)胞分泌更多的免疫球蛋白來(lái)抵抗病毒的侵襲。
3、盡量避免喝濃茶,咖啡,以及飲酒;因?yàn)闈獠韬涂Х葧?huì)傷害胃黏膜,飲酒會(huì)加快藥物的代謝,不利于疾病的恢復(fù)。
4、避免辛辣、不易消化的食物的攝入,這些食物都會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
感冒期間,我們可以做:
1、保證充足的睡眠,因?yàn)槌渥愕乃呖梢栽鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力。
2、多吃一些清淡易于消化的食物,可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
3、避免去人多的公共場(chǎng)合,避免交叉感染。