抑郁癥是精神心理上的問題，可以出現出汗問題，發病與情緒影響、壓力過大、疲勞熬夜等因素有關。
可以請中醫大夫看一看，選擇中藥如柴胡加龍骨牡蠣湯，歸脾湯等加減調理治療，保持心情的舒暢，避免疲勞，避免熬夜，加強體育鍛煉，注意飲食的營養。
生活中要選擇一些比較清淡的飲食，此外還應該多吃一些含高蛋白、高鈣類的食物來補充自身的營養需求。
還應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意平時多休息，避免勞累，調整好自己的心態，正確的去看待焦慮癥，保持一個良好的心情。
抑郁癥出汗多
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2022-05-252691次
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劉強
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