孩子盜汗可以強健脾胃,使用藥物調理或者食用滋陰潤燥、生津養血的藥材。
孩子盜汗通常是指孩子睡著以后容易大量出汗,中醫稱之為盜汗,屬于陰虛火旺、血虛的癥狀,可以喝一點歸脾湯、六味地黃丸、知柏地黃丸治療,針對孩子腎陰虛導致的口干舌燥、盜汗、小便赤黃等癥狀,有很好的效果。孩子盜汗可以加強鍛煉,如慢跑、游泳等有助于增強體質。日常可以多吃些桂圓、麥冬、萊菔子等藥材,可以用來煲湯或熬粥,平時少吃辛辣刺激的食物,不要讓孩子熬夜。
平時孩子看電視玩手機等電子產品,都會讓孩子心神不寧,耗損孩子的氣血,所以不可以長時間的玩電子產品,每晚9點之前要入睡,多增加體育鍛煉,平時不要太過嚴厲的訓誡孩子,讓孩子保持心情愉悅,同時多飲水,保證身體所需水分,避免脫水。