12歲孩子出現(xiàn)左側腰部疼痛,可能由多種原因引起,常見的有急性腰扭傷、身體缺鈣、或體內(nèi)存在某些病變。針對這些情況,家長需細心觀察,合理應對。
急性腰扭傷是青少年腰部疼痛的常見原因,多由于運動或日常活動中不慎造成。此時,應適當休息,避免劇烈運動,可通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。
孩子處于生長發(fā)育期,對鈣質(zhì)需求量大,缺鈣也可能導致腰部不適。建議家長注意孩子的飲食均衡,增加富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品等。
若疼痛持續(xù)不減或伴有其他癥狀,應及時就醫(yī),排除體內(nèi)病變的可能性。
在選擇藥物方面,可考慮具有舒筋活絡、消腫止痛功效的中成藥,但務必在醫(yī)生指導下使用,且避免長期大量服用。
總之,面對孩子腰部疼痛,家長應給予足夠關注,采取科學合理的措施,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,確保孩子健康成長。