睡覺時(shí)胳膊疼痛,甚至被疼醒,可能的原因有多種。
受涼是一個(gè)常見因素,夜晚睡眠時(shí)胳膊長(zhǎng)時(shí)間暴露在外或室內(nèi)溫度低,都可能導(dǎo)致胳膊受到風(fēng)寒刺激,血液循環(huán)不暢,從而誘發(fā)疼痛。
白天過(guò)度勞累或胳膊經(jīng)常提重物,會(huì)使局部肌肉發(fā)生勞損,夜晚休息時(shí)疼痛感可能加劇。
頸椎病也是一個(gè)不容忽視的原因,頸椎壓迫到神經(jīng)時(shí),會(huì)引發(fā)胳膊疼痛不適。
針對(duì)這些癥狀,可以采取熱敷、按摩等方法促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。若疼痛劇烈或頻繁發(fā)生,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)的檢查和治療。此外,對(duì)于可能的藥物治療,如消炎止痛藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免藥物濫用。
我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)注意保暖、避免過(guò)度勞累,并積極預(yù)防頸椎病等疾病的發(fā)生。如遇身體不適,及時(shí)就醫(yī)總是最明智的選擇。