有些人自身的自律神經不穩定,再加上精神壓力,就很容易發生痙攣性便秘。在開始著手治療這種便秘之前,請務必做一下鋇劑灌腸X線檢查、內窺鏡檢查以及糞便檢查,以排除有器質性疾病。治療時從下列幾方面著手:
(1)投入自己的興趣當中。以下幾項是日常生活中所必須注意之要點:生活要有規律,充分睡眠,避免過勞,務必養成早餐后的排便習慣,休息時一定要充分休息,發掘自己的興趣,消除精神壓力,經常適量的運動,工作或家庭發生問題時,應積極力圖解決。
(2)不可濫用瀉藥。
(3)可用按摩、針灸以及體療等非藥物治療。
(4)重視飲食治療。