小孩如果經常便秘可以吃粗纖維多的食物,喝酸奶,還可以適當飲水。如果仍然不緩解可以考慮吃一些藥物治療。
不良飲食習慣、不良排便習慣、精神心理因素、機體原發病等均可導致便秘。便秘患者主要的癥狀為大便次數減少、排便困難、糞便干結,有時還會伴有便血、肛門疼痛、腹瀉等癥狀。出現上述癥狀平時可以吃一些含粗纖維多的水果或者蔬菜,比如說白菜、芹菜、韭菜、菠菜、紅薯、山藥、木耳等等。另外獼猴桃、火龍果、梨、蘋果都可以多吃,因為這些食物含粗纖維比較多,可以讓大便軟化,排便順暢。此外,還可以適當的多喝一點酸奶,因為可以促進腸蠕動,有利于食物的消化。平時還可以多喝水,因為大量的水分補充也有利于大便的軟化。如果通過飲食仍然不能夠完全緩解便秘,可以嘗試口服乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、麻仁潤腸丸等。