前段時間因為一些原因不得不做出了引產的決定,我仿佛經歷了一場心靈的暴風雨,內心充滿了痛苦與失落,術后醫生也嚴肅地告訴我,需要給身體足夠的時間去修復,尤其是子宮和產道,短期內不可以同房,在這段時間里,不僅要忍受身體上的不適,還要面對心理上的煎熬。
由于我的體質比較好,在恢復期間合理飲食,也保證充足的睡眠,身體的恢復速度比較快,一般在引產后的30天可以同房。
若是體質較差,沒有合理飲食以及規律作息,可能會延長身體的恢復時間,同房的時間會相對較晚,一般40天后可以同房。
引產后的注意事項:
1、保持心情愉悅:引產后避免過度焦慮和抑郁,可以嘗試一些放松活動,比如聽音樂、看書、畫畫等。
2、注意個人衛生:在此期間要保持外陰部位清潔干燥,晚上用32℃的溫水清洗局部,每天更換一次內褲,大概每兩個小時更換一次衛生用品。
希望我的經歷能夠幫助到更多的引產女性記住,不要急于同房,要給自己足夠的恢復時間。只有這樣,我們才能更好地迎接新的生活。