腰疼可能是過度勞累、局部受涼、腰椎間盤突出癥等原因引起,可以通過休息、保暖、藥物等方法改善,積極治療后可以使不適癥狀得到明顯減輕。
1、過度勞累:如果患者經常彎腰工作,可能會使腰部周圍的軟組織以及韌帶受到損傷,從而出現疼痛,患者應保證勞逸結合,在休息一段時間后癥狀便會逐漸緩解,無需特殊處理。
2、局部受涼:當外界天氣比較寒冷時,穿的衣服過少,可能會有寒冷空氣刺激腰部,使局部的血液循環受到障礙,引發肌肉收縮,出現疼痛、麻木等癥狀,應及時增添衣物保暖,可以使用熱水袋對局部熱敷,能夠促進血液循環,從而改善不適癥狀。
3、腰椎間盤突出癥:發病原因可能與年齡增長、慢性損傷等有關,患病后容易在局部產生炎癥反應,還會對局部的神經或者軟組織造成壓迫,導致患者出現疼痛的癥狀,可以在醫生的指導下服用腰痛寧膠囊、腰痹通膠囊、舒筋健腰丸等藥物治療。
除以上幾種原因外,還可能是缺鈣、盆腔炎、腎盂腎炎、腎結石、類風濕關節炎等原因導致,如果癥狀持續加重,建議到醫院進行相關檢查,明確具體病因后展開針對性治療。