低壓90一般是指舒張壓90mmHg,高這里是指高于正常值,舒張壓90mmHg高于正常值的原因一般是劇烈運動、心情緊張、睡眠不足、腎小球腎炎、腎衰竭等原因引起的,需要去醫院查明原因后進行改善。
1、劇烈運動:
如果是在運動后沒有休息就測量血壓,舒張壓的檢測值會高于正常水平,達到90mmHg,這屬于正常現象,在活動后可以適當的休息,收縮壓的檢測值可以恢復正常。
2、心情緊張:
在心情緊張的情況下,交感神經處于興奮狀態,血管會收縮,導致舒張壓檢測值為90mmHg,可以聽一些舒緩的音樂,能夠使情緒平穩。
3、睡眠不足:
經常熬夜不注意休息,可能會影響植物神經的功能,舒張壓會高于正常水平。平時要養成早睡早起的習慣,每天保證7~9小時的睡眠時間,讓身體充分休息,有利于舒張壓恢復正常。
4、腎小球腎炎:
這種疾病主要是病原微生物感染引起的,在炎癥的刺激下,腎小球濾過率下降,容易引起水鈉潴留,使舒張壓檢測值偏高,出現檢測值為90mmHg的情況,可以在醫生的指導下服用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、醋酸地塞米松片等藥物治療。
5、腎衰竭:
是腎臟功能部分或者全部喪失的病理狀態,腎小球濾過率會急速下降,從而影響正常的血壓,導致舒張壓升高。可以在醫生指導下服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等藥物治療。
無論是哪種原因引起的,都需要積極的改善,以免舒張壓持續升高,對身體健康產生危害。