孕婦可以吃適量的芡實,芡實既是中藥也是糧食,不僅含有大量的淀粉,而且富含多種營養物質和蛋白質,可以有效的補充孕婦和胎兒的營養。
如果在食用過程中,出現消化不良或者腹瀉等癥狀,需要及時停吃,以免加重腸胃負擔,導致腸蠕動減慢,造成便秘或者嚴重腹瀉,進而引發脫水甚至流產等。
孕婦可以吃適量的芡實,芡實既是中藥也是糧食,不僅含有大量的淀粉,而且富含多種營養物質和蛋白質,可以有效的補充孕婦和胎兒的營養。
如果在食用過程中,出現消化不良或者腹瀉等癥狀,需要及時停吃,以免加重腸胃負擔,導致腸蠕動減慢,造成便秘或者嚴重腹瀉,進而引發脫水甚至流產等。
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